TBC

TBC (Total Body Condition) - to zajęcia wytrzymałościowo-wzmacniające.

Dużą rolę odgrywają ćwiczenia aerobowe (cardio), które w doskonały sposób wpływają na wydolność krążeniowo-oddechową czyli na nasze serce i płuca. Do tego dołożone sa ćwiczenia wzmacniajace kształtujące całą sylwetkę.

Bardzo dobry trening pozwalający pozbyc się nadmiernej tkanki tłuszczowej oraz poprawić wydolność tlenową organizmu.

Bądź na bieżąco

Gym Factory News

starsze Aktualności »

Pracuj w Gym Factory

Pracuj w Gym

Nasi partnerzy

Darmowa wejściówka